精神年齢

次の項目について、あてはまる場合は○を、あてはまらない場合は×をつけてください。

1 すぐガッカリする方で、沈んだ気分になったり、ふさぎ込んだりする。
2 身なりを気にする方で、服装や行動で人の注意を引くのが好きである。
3 緊急の場合でも冷静で、何がなんだか分からなくなることはない。
4 議論をするとき、熱が入りすぎてイライラしやすい。
5 一人っきりでいても決して寂しくない。
6 後悔するようなことをたびたびしてしまう。
7 家族との人間関係は平和で楽しい。
8 他人に対して時々腹を立てる。
9 自分が間違っていることを知ったときは、すぐにそのミスを認める。
10 失敗すると、つい他人を非難してしまう。
11 自分は友達や家族の誰よりも有能だと思っている。
12 将来すばらしい幸運に恵まれることはないと思って、あきらめている。
13 自分の小遣いや収入を超過した生活をする傾向がある。
14 自信が不足している。
15 感動的なドラマを見ると、涙を流しやすい。
16 ちょっとしたことで怒ってしまう。
17 自分の優れているところを、他人に何とか認めさせたいと思う。
18 どちらかというと威張りたいほうである。
19 苦しいときや不機嫌なとき、カンシャク(イライラした行動)を起こしやすい。
20 他人にものを頼むことが多い。
21 ある特定の人々に嫌悪感をもっている。
22 身近にいる人が成功すると、うらやましくなる。
23 他人に対して思いやりのある方だ。
24 しばしばイライラしたり、怒ったりする。
25 「死んじゃいたぁ〜い」と思ったことがある。

これができたら、下の表の通りに得点化していってください。

番号○ ×  番号×
11121 161128
2720 17725
3267 181230
41230 19520
5408 20724
61020 21721
7316 221221
81120 23227
92610 241020
10726 25520
11625
121129
131326
14725
15530

2つの合計点をさらに合計し、25で割る。
小数点以下は四捨五入する。これが、精神年齢です。

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